FÉRIAS EM FAMÍLIA

FÉRIAS EM FAMÍLIA

Férias em família não são um luxo….. Férias luxuosas é que são um luxo!

Considero sim, que férias em família são uma necessidade para uma vida equilibrada e saudável, tão importante como comer bem ou fazer exercício. É cair no óbvio, ressaltar em palavras as maravilhas que são os períodos longe do quotidiano de trabalho e afazeres. Recentemente, um estudo mostrou que tirar férias é bom para a saúde do corpo e da mente, ou seja, os momentos de lazer – garantem maior qualidade vida e menos probabilidade de desenvolver problemas no coração ao longo da vida.

Podem achas que é só mais um estudo….sim pode ser! Mas é bom acreditar que existem enumeras vantagens de fazer férias, arrisco-me a enumerar algumas:

Aumenta a saúde – saímos dos locais habituais, conhecemos novas culturas e hábitos…novas experiências logo mais saúde;

Aumenta a felicidade – sejam férias em família e/ou com amigos, temos novas experiências e momentos de lazer fora do nosso ambiente habitual, que nos permite muitas vezes arriscar e experimentar coisas novas;

Novas amizades – nas férias estamos mais recetivos a conhecer pessoas novas e a experimentar a conhecer novas culturas;

Novas iguarias gastronómicas – sempre que estamos de férias, mais ou menos longe de casa, os hábitos alimentares são diferentes e por isso podemos dar a conhecer ao palato sabores e iguarias típicas;

Aproveitem todas as oportunidades para fazer férias…e em FAMILIA é simplesmente MARAVILHOSO.

Sejam felizes.

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